Tendance Nature - Salon De Beauté et Coiffeur à Noisy-le-Grand
4.4
Tendance Nature - Salon De Beauté et Coiffeur à Noisy-le-Grand 4.4
georgia raphaeli
20 mars, 2022, 12:55
Personnel nonchalant. Une jeune coiffeuse tres gentille, en me peignant, a cassé tous mes cheveux. Les coiffeuses sont assez secrète sur les produits qu’elles utilisent. Couleur vraiment ratée. Je suis rentrée chez moi et je me suis rendu compte que mes cheveux étaient tout court et cassé à cause des brosses utilisées et mes cheveux sont ressortis roux à certain endroit et brun à d’autre. Ce n’est pas du tout ce que j’avais demandé. Honteux, 115€ pour une prestation incluant 2 applications couleurs naturels, « soins » sans coupe ni le brushing. On reprendra des photos dans 48 h pour voir si le résultat final.
Aida Noverraz
11 mars, 2022, 3:08
Épilation du maillot à la cire faite par Solenne qui m’a mise à l’aise, a été très douce et efficace. Je n’ai jamais eu si peu mal lors d’une épilation, et elle a en plus été très rapide. Je suis très satisfaite , merci !
Georgerat Chloe
17 février, 2022, 4:41
Je me suis rendue dans ce salon pour un modelage du dos de 30 minutes. Salon très propre, en revanche étant diplômée dans ce domaine j’ai bien sentie que le modelage n’étais absolument pas acquis des gestes et mouvements qui ne sont pas recommandé (passage sur la colonne vertébrale), ainsi que très rapide donc pas relaxant du tout. Très déçue. Je ne reviendrai pas
Aleksandra Sukara
14 février, 2022, 10:42
Je suis venue dans ce salon pour une coloration végétale, j'ai l'habitude d'utiliser la marque Hairborist également utilisée dans ce salon. Accueil très sympa, coiffeuse qui a gentiment pris le temps d'appeler l'ancien salon que je fréquentais pour leur demander la formule utilisée pour ma coloration végétale! Merci c'est très réussi, je reviendrai très certainement!
Sarah Demoubne
25 octobre, 2021, 1:33
Je me suis rendu à ce jour dans ce salon car on m’a offert un massage d’une heure, le moment était très agréable l’esthéticienne professionnelle, agréable, douce et très bonne masseuse le moment était vraiment superbe. Le seul problème c’est qu’il était à peine 14h passer l’heure ou le massage devait ce terminer, une de ces Collegue est monter devant la porte à crier le prénom de l’esthéticienne plusieurs fois pour lui dire qu’elle avait dépasser de 5minutes et que c’était inadmissible je pense que c’était la gérante du salon je trouve sa pas très professionnelle de sa part ! C’est dommage car le moment avec l’esthéticienne était super sa m’a bien détendu
Coralie Lbr
30 septembre, 2021, 5:52
très bon établissement je recommande, foncez y !! (Translated by Google) very good establishment I recommend, go for it !!
Layane PEUCHOT
30 septembre, 2021, 3:56
Delyliah Billaud
30 septembre, 2021, 3:43
Aurelie Da Silva
23 septembre, 2021, 4:35
Depuis un moment j’hésiter a changer de couleur de cheveux. Pendant des années j’étais blonde je m’en lacer .. j’ai oser et j’ai tenter mais avec un stress, mais j’ai surtout fait confiance à Jessica qui est une superbe coiffeuse douce et attentionnée. Jessica est de très bon conseil et elle m’a fait une superbe couleur, j’adore je suis tellement heureuse de ma nouvelle couleur sa me change carrément. Je conseille a 100000000% cet établissement que ce soit en coiffure ou en esthétique l’équipe est top, super accueil vraiment rien a dire encore merci merci
Julien Richard
18 septembre, 2021, 8:11
Au top (Translated by Google) In the top
Sophie Silva
18 septembre, 2021, 7:59
Jessica ces occupé de moi vous un ombré j’adore trop bien fait je suis ravie et l’ambiance est génial on est super à l’aise (Translated by Google) Jessica these taking care of me you a shady I love it too well done I'm delighted and the atmosphere is great we are super at ease
Aurélie Miath
18 septembre, 2021, 7:29
Accueil froid, ambiance pesante. Personnel non attentif à mes attentes, manucure bâclée. Je déconseille fortement cet institut. (Translated by Google) Cold welcome, heavy atmosphere. Staff not attentive to my expectations, sloppy manicure. I strongly advise against this institute.
Michel Brillié
23 juillet, 2021, 11:09
Personnellement, je suis ravi. J'ai beaucoup fréquenté les salons parisiens aux noms prestigieux, Frank XXXX, Jean Louis YYYY Jacques ZZZZ, et Tendance Nature n'a rien à leur envier, en terme de coupe pour homme. Et bien sûr, avec un tarif moitié moindre...
maryem djelidi
28 juin, 2021, 5:37
Je sors d'un lissage tanin et je suis ravie! C'était un moment long mais agréable. La technique a été réalisée avec soin et professionnalisme. Le résultat est mieux que ce que j'espérais. Je recommande totalement.
amelie picy
23 juin, 2021, 10:15
Super salon, très agréable. J’y suis allé pour y faire un ombré hair caramel, et je suis totalement satisfaite du résultat
Elena Talotti
7 juin, 2021, 5:33
Prix pour une couleur végétale très élevé. La personne qui m'a fait la couleur ne semblait être specialiste dans ce domaine. Bref à Paris la meme prestation pour presque 60 euros moins cher.
annie mars
18 octobre, 2020, 9:13
Emilie Ly
17 octobre, 2020, 9:23
Je recommande à 100% ! J'ai fais une permanente naturelle (on sent que c'est moins agressif et le résultat est top) et j'en suis très très satisfaite. Merci à la coiffeuse d'avoir pris le temps pour moi car il a fallu beaucoup de temps pour me mettre tous les bigoudis ayant les cheveux longs. Au début j'étais un peu sceptique du résultat, mais maintenant, je ne reçois que des compliments de ma permanente ! Merci encore :) (Translated by Google) I recommend 100%! I did a natural perm (we feel that it is less aggressive and the result is great) and I am very, very satisfied. Thanks to the hairdresser for taking the time for me as it took a long time to put all the curlers on with long hair on me. At first I was a little skeptical of the result, but now I only get compliments from my perm! Thanks again :)
Ghislaine FAVORY
24 septembre, 2020, 9:10
Julie M
29 août, 2020, 1:22
C'est toujours un plaisir, la jeune femme est très gentil et fait bien son travail. (Translated by Google) It's always a pleasure, the young woman is very nice and does her job well.
Cristina Sá
3 août, 2020, 10:13
Esteticienne très sympa et professionnel, jamais déçue! (Translated by Google) Very nice and professional esthetician, never disappointed!
Christine Manfredi
8 juillet, 2020, 11:38
Très agréable moment (Translated by Google) Very pleasant moment
Cynthia Sousa
1 juillet, 2020, 5:56
Remi Pasolini
15 juin, 2020, 4:23
Carte cadeau reçue pour une beauté des pieds. Prestation au top . L,esthéticienne est très professionnelle, avenante et a l ecoute. Merci et à bientôt . (Translated by Google) Gift card received for foot beauty. Top performance. The esthetician is very professional, outgoing and attentive. Thank you and see you soon .
Tube Yu
25 mai, 2020, 7:54
Très satisfait lors de mes précédentes visites, je compte revenir prochainement mais appliquez vous bien les gestes barrières (masque chirurgical jetable, visière...) et port du masque obligatoire par le client ? Merci de vos réponses. (Translated by Google) Very satisfied during my previous visits, I plan to return soon but do you apply barrier gestures (disposable surgical mask, visor ...) and wearing of the mask mandatory by the client? Thank you for your answers.
Ines Ben Mustapha
22 mai, 2020, 6:23
De passage au salon tendance nature pour un rehaussement de cils + teinture et l'accueil par Solène a était très agréable. Rehaussement au top elle est très l'écoute et très douce je reviendrai sans hésiter :) (Translated by Google) Visiting the trendy nature salon for eyelash enhancement + dyeing and the welcome by Solène was very pleasant. Enhancement at the top she is very attentive and very soft I will come back without hesitation :)
Kristell
8 février, 2020, 4:31
Service sympa pizza bonne (Translated by Google) Nice service good pizza
alpha _kill
5 février, 2020, 4:15
super salon aussi bien que coiffure ou en esthetique je vous le recomande les yeux fermer (Translated by Google) great salon as well as hairstyle or aesthetics I recommend it close your eyes
SOPHIE GRANDMAGNAC
3 février, 2020, 4:41
Prestation exécutée rapidement et correcte pour le prix ! (Translated by Google) Service performed quickly and correctly for the price!
Cindy ROUX
3 février, 2020, 12:15
Stef Carpet
2 février, 2020, 8:39
Naima Ben salem
2 février, 2020, 8:08
salon très moderne rien à dire toujours contente quand je sort de tendance nature je vous le conseille et la coiffeur et très très gentille (Translated by Google) very modern living room nothing to say always happy when I leave trend nature I recommend it and the hairdresser and very very nice
Brahim El Halim
2 février, 2020, 8:07
Davies Orimoloye
18 janvier, 2020, 12:53
Excellent service. Équipe sympathique (Translated by Google) Excellent service. Friendly team
Amandine Audfray
3 janvier, 2020, 6:19
TENDEM SERVICES
22 décembre, 2019, 8:28
Matthieu Elion
15 novembre, 2019, 12:51
Veronique Bourdoud
22 octobre, 2019, 9:37
Salon très propre et agréable. L'esthéticienne est adorable et très professionnelle (Translated by Google) Salon very clean and nice. The beautician is adorable and very professional
Mimi Ret
1 octobre, 2019, 1:58
Dos Santos Lydie Madison
17 septembre, 2019, 10:24
Catherine Bourdin
30 août, 2019, 11:01
Sabrina Broquet
13 août, 2019, 3:02
Excellent et personnelle très à l écoute (Translated by Google) Excellent and personal very attentive
Christelle V-Y
30 mai, 2019, 7:00
Salon de beauté très bien situé. Venue pour y faire des UV avec mon chéri. Petite salle située au-dessus du salon. Cabine pour les peaux très clairs. Peu de résultat, mais satisfaisant pour une première expérience. En revanche, j'ai mis 4 car un petit coup de balai aurait été le bienvenue. Sinon, bon accueil et bonne compagnie. (Translated by Google) Beauty salon very well located. Come to do UV with my darling. Small room located above the living room. Cabin for very light skin. Little result, but satisfactory for a first experience. However, I put 4 because a little broom would have been welcome. Otherwise, welcome and good company.
Vinciane SITGES
14 avril, 2019, 8:00
sam maurice
6 avril, 2019, 12:11
super salon j valide (Translated by Google) super salon j valid
lisa Genest
3 janvier, 2019, 7:14
Super prestation de Solène qui c'est occupé de mes ongles. Gel UV coloré et capsule, super résultat! Solène est très à l'écoute et de très bonne compagnie. Je reviendrais sans hésiter! (Translated by Google) Great performance Solène who is busy with my nails. UV gel and capsule, great result! Solène is very attentive and very good company. I would definitely stay here again!
Virginie
27 décembre, 2018, 5:28
sophie petit
8 octobre, 2018, 2:44
super acceuil et solene l'esteticienne et super pros et super sympa (Translated by Google) super home and solene the esteticienne and super pros and super nice
Julie Perot
31 juillet, 2018, 9:39
Très bon accueil et résultat ! Je recommande et j'ai déjà repris rdv pour une teinture de sourcil. (Translated by Google) Very good reception and result! I recommend and have already taken an appointment for an eyebrow tint.
emma roger
14 mars, 2018, 4:28
Salon de coiffure génial ! Accueil sympa! attente très courte. Je me suis rendu à ce salon pour une coupe carré plongeant effilées. (Translated by Google) Awesome hair salon! Friendly welcome! very short wait. I went to this salon for a plunging plunging square cut.
laurence dudrin
14 mars, 2018, 4:20
salon tres accueillant avec des super professionnels je recommande (Translated by Google) very welcoming lounge with super professionals I recommend
emmanuel gendre
1 mars, 2018, 7:10
Bouille P
23 février, 2018, 7:41
Celine Celinou
13 janvier, 2018, 3:30
Simple et efficace, l’esthéticienne connais parfaitement son travail et nous oriente très bien sur la prestation désirée! (Translated by Google) Simple and effective, the beautician knows her job perfectly and guides us very well on the desired service!
chloe pl
29 décembre, 2017, 11:08
Centre très agréable, professionnelles compétentes et très gentilles (Translated by Google) Very pleasant center, competent and very kind professionals
jonathan bartoli
29 novembre, 2017, 2:05
Salon très agréable, ils connaissent leurs métier et sa ce voit (Translated by Google) Very pleasant lounge, they know their job and its seen
Eric Durand
26 novembre, 2017, 2:32
J'y vais tout les 2 mois pour ma coupe de cheveux, patronne très gentille et professionnelle, salon calme et sympa, prix raisonnable comparé aux chaines de salon de coiffure en centre commercial et autre... Rien à redire, j'y retournerai ! (Translated by Google) I go there every 2 months for my haircut, very nice and professional owner, calm and nice salon, reasonable price compared to the chains of hair salon in shopping center and other ... No complaints, I will return !
Maeva Ekembé
7 novembre, 2017, 3:36
Bon accueil et bonne prestation (Translated by Google) Good reception and good performance
  • Rajeunissement
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Tendance Nature Téléphone01 85 53 10 45
Adresse165 Rue Pierre Brossolette 93160 Noisy-le-Grand

Découvrez le lifting colombien a noisy le grand avec Tendance Nature

Augmentez le volume de vos fesse définitivement sans chirurgie sans douleur c’est possible.

lifting coloombien fessierLe lifting colombien aussi appelé “vacuum therapy” ou encore Colombian Butt Lift est un traitement totalement indolore qui s’applique au moyen de ventouses, exerçant une aspiration et un massage.
Cela permet de stimuler l’irrigation sanguine de la peau pour lui redonner un aspect naturel et ferme.
Le Lifting Colombien Fessier consiste à travailler la forme et à augmenter le volume de vos fesses avec vos propres graisses.
Ce soin est proposé sous forme de cure de 6 séances pour un résultat optimum et durable et a pour objectif le drainage du tissu adipeux et par conséquent la mobilisation des cellules graisseuses vers le système lymphatique, d’où le lissage de la peau et son raffermissement.
Cette technique est cependant déconseillée aux femmes enceintes, aux personnes ayant des antécédents cardiaques ou encore avec des problèmes de circulation sanguine, ou pourvues de prothèses et plaques métalliques aux zones concernées.
Le Lifting Colombien est naturelle et sans chirurgie C’est à peu près sur l’absence d’incision que repose la différence entre lifting colombien et lifting classique, en effet, le lifting standard consiste à procéder à l’ablation de la peau excédentaire et à la remise en tension de la peau, tandis que le lifting colombien est une intervention non invasive réalisée à l’aide d’une ventouse agissant comme un aspirateur, laquelle permet la stimulation de l’irrigation sanguine de la peau et qui lui redonne un aspect naturel et ferme.
Combien de temps dure un Lifting Colombien ?
Les séances sont à espacer de 5 jours avec des résultats visibles rapidement, dès la première séance.
En moyenne, les effets de cette technique durent environ un an, puis il faut refaire les séances.
Combien de séances sont nécessaires ? La durée d’une séance est de 70 min et environ 6 séances peuvent parfois être nécessaires pour obtenir de meilleurs résultats.

Pour un résultat optimal, les séances sont réparties sur six semaines avec des soins pratiqués par des esthéticiennes qualifiées et formées sur la technologie.
Quels sont les effets d’un Lifting Colombien ?
Le lifting fessier consiste à donner du galbe et du volume au muscle glutéal en utilisant le système d’aspiration de la machine. Les graisses de la région sont sollicitées et vont se loger derrière les muscles fessiers qui, soulevés par l’aspiration de la machine, se retrouvent désormais bien galbés en apparence.
La technique du lifting accélère également la production du collagène et stimule les hormones de croissance.
L’hypophyse est aussi stimulée par la technique ce qui entraîne la production d’hormones qui aident à développer le fessier et à améliorer la forme des fesses.
La machine de lifting colombien permet également d’offrir un effet anti-cellulite sur les fesses et les cuisses.
D’autres avantages de l’utilisation de ces appareils sont : une stimulation des muscles (équivalent à une séance d’exercice), une meilleure apparence de la peau, offre un drainage lymphatique, élimine la cellulite et autre toxicité et offre une stimulation du collagène.
Le Lifting Colombien est-il uniquement fessier ? La thérapie pour seins et fesses de lifting colombien est idéale pour avoir une silhouette de rêve, et ce, sans avoir besoin d’aucune chirurgie (seulement avec des ventouses). En plus, les machines de lifting colombien offrent également la possibilité de faire un lifting des seins, des traitements anti-cellulite du ventre, des cuisses et des bras en plus du lifting fessier.


lifting colombien seinsOn peut aussi recourir au lifting colombien mammaire qui utilise les tissus adipeux des seins pour façonner la forme que vous souhaitez avec des effets naturels sans laisser de séquelles invasives.
Le lifting colombien présente donc de nombreux autres avantages comme remodeler le corps, stimuler les muscles, détruire les dépôts de graisse et de cellulite et éliminer les toxines.
En accélérant la croissance du collagène, le lifting colombien
permet non seulement de restaurer l’élasticité de la peau, mais aussi d’avoir un fessier galbé.


 RAJEUNISSEMENT AVEC NOTRE APPAREIL DIASCULT

L’élastine et le collagène de la peau sont responsables de son élasticité et de sa résistance. Sa bonne vascularisation est à l’origine de son éclat. Avec l’âge, les fibres de collagène deviennent moins nombreuses, elles sont également moins organisées que dans un derme jeune. Le nombre de fibres d’élastine diminue. Le réseau vasculaire cutané devient également moins dense, la peau est donc moins bien oxygénée.

A2

La Diadermie est le fruit de l’invention et du développement d’un ingénieur Belge. C’est une technologie unique d’amincissement et de rajeunissement. L'appareil Diasculpt permet de proposer des prestations variées de soins du corps et du visage basées sur cette technologie.
Ce traitement respecte le fonctionnement naturel du corps et des cellules. Son efficacité a été démontrée grâce à des tests et des études cliniques. Son action repose sur la combinaison inédite de l’infrarouge court et de l’air pulsé.

DIASCULT PHOTO-RAJEUNISSEMENT

L’infrarouge court

 est un rayonnement électromagnétique. Il appartient au spectre lumineux et se situe plus particulièrement dans la région spectrale invisible de l’œil humain (entre 650 et 900 nm). Il est à l’origine d’une production de chaleur. En effet, il interagit avec la matière en créant son échauffement.
Ses propriétés sont multiples et ne peuvent être exploitées qu’en associant l’infrarouge à un système de refroidissement.

L’air pulsé

Pour la première fois, l’infrarouge court est associé à l’air pulsé. Ce système de refroidissement permet d’exploiter pleinement les bienfaits de la chaleur et de la lumière rouge. Ainsi, elles pénètrent en profondeur sous la peau sans risque de brûlure. L’action est alors plus intense, plus profonde et plus efficace. L’air pulsé rend le soin confortable et entièrement indolore pour le client.

Pour les soins du visage atténue les rides
une séance par semaine pendant 5 semaine

Zone à traiter Durée de la séance
Ovale du visage 20 minutes 28€ (cure de 5 séances 112€)
Contours des yeux 10 minutes 15€  (cure de 5 séances 60€)
Contours de la bouche 10 minutes 15€ (cure de 5 séances 60€)
Cou 15 minutes 20 € (cure de 5 séances 80€)
Décolleté 15 minutes 20 € (cure de 5 séances 80€)
Visage complet avec cou et décolleté 80 €
Cure de 5 séances du visage 350€
(1 séance par semaine)

L’action de la Diadermie

L’action de la Diadermie repose sur la combinaison inédite de l’infrarouge court et de l’air pulsé. Les infrarouges courts sont une alliance de chaleur et de lumière rouge. Pour exploiter pleinement leurs effets, ils doivent être associés à un système de refroidissement, l’air pulsé. Cette innovation permet à la chaleur et à la lumière rouge de pénétrer les couches les plus profondes de la peau.
L’hypoderme est alors réchauffé à une température de 50°C. Réchauffer ainsi les adipocytes provoque le processus naturel de la lipolyse. En effet, les ondes de Diasculpt stimulent les récepteurs Beta des cellules adipeuses. Les triglycérides contenus se transforment en acides gras qui sont ensuite libérés par les cellules puis éliminés par le système lymphatique. Cette opération serait impossible sans le refroidissement continu de l’épiderme par l’air pulsé.


Les résultats de l’action de la Diadermie sont immédiats durables et mesurables dés la première séance. En effet, le processus de la lipolyse provoqué par l’infrarouge génère une perte de centimètres instantanée.

Les résultats de Diasculpt en amincissement ont été testés à l’occasion d’une étude sur un panel de 25 personnes. 13 personnes ont choisi le traitement de l’abdomen et 13 personnes ont choisi le traitement des cuisses. Après 5 séances, les résultats sont probants. Les personnes traitées de l’abdomen ont perdu en moyenne 4,7 cm et au maximum 8 cm. Les personnes traitées des cuisses ont perdu en moyenne 1,8 cm et au maximum 2,8 cm.

Amincissement

Les adipocytes, cellules graisseuses, sont contenus dans l’hypoderme. Ils possèdent l’exceptionnelle faculté de pouvoir atteindre jusqu'à 47 fois leur taille initiale par le stockage de graisses. Ce phénomène de stockage est appelé la lipogenèse. Les cellules graisseuses se placent perpendiculairement à la surface cutanée. La croissance des cellules graisseuses est chez les femmes à l’origine de l’apparition de capitons.


Durée des séances
Pour les soins du corps amincissement
deux séances par semaine pendant 5 semaines

Zone à traiter Durée de la séance
Bras la séance de 15 minutes 20€ - cure de 10 séances 150€
Abdomen la séance de 40 minutes 53€ - cure de 10 séances 480€
Fesses la séance de 30 minutes 40€ - cure de 10 séances 350€
Cuisses la séance de 40 minutes 53€ - cure de 10 séances 480€
Genoux la séance de 15 minutes 20€ - cure de 10 séances 150€
Mollets la séance de 15 minutes 20€ - cure de 10 séances 150€


Le palper-rouler manuel

le massage 1h avec développement 60.00€
cure 8 massages  380.00€
cure 12 massages 560.00€
MASSAGE PALPER-ROULER
C'est une manœuvre superficielle de mobilisation de la peau. Cette dernière est saisie entre la pulpe du pouce, de l’index et du majeur de façon à former un pli cutané et à le faire rouler de proche en proche.
Cette technique exerce une double action tissulaire et circulatoire : la peau est assouplie, régénérée et tonifiée, la micro-circulation locale est activée.
LE MECANISME Lors du palper-rouler, les forces et pressions exercées sur les tissus provoquent une sortie forcée des acides gras des adipocytes qui les stockaient.
La quantité d’acides gras libérée dépend de la durée et de la “puissance” du traitement.
Si la pression est trop forte ou trop prolongée, le tissu adipeux est écrasé et la structure tissulaire est détruite, laissant à l’intérieur du tissu des débris qui vont provoquer une réaction inflammatoire qui va déterminer le succès ou non du traitement.
En effet, si la réaction inflammatoire est trop forte, l’organisme va tenter de reconstruire le tissu délabré en recréant, à terme, de nouveaux adipocytes de stockage tout neufs. De plus, à chaque destruction, des molécules inflammatoires appelées cytokines vont se propager et répandre la nouvelle afin que le corps se défende contre cette agression externe.
UN PALPER ROULER A INTERVALLES REGULIERS Les tissus gras libérés après le palper-rouler vont être recyclés dans la circulation sanguine générale et être traités dans le foie. Si la quantité d’acides gras affluant vers le foie est trop importante, le foie ne peut pas tout métaboliser et ces acides gras encore libres vont être restockés dans d’autres parties du corps.
De plus, pendant que le foie s’occupe de ces acides gras arrivant en grand nombre, il est totalement occupé à cette tâche et ne peut pas assurer son travail classique d’épurateur. Les séances doivent être douces et à intervalles réguliers et espacés. Le geste doit être assuré par une professionnelle apte à mesurer les limites de son intervention.
QUI STOCKENT LES ACIDES GRAS : LES ADIPOCYTES Nous fabriquons des adipocytes tout au long de notre vie et ce, en fonction de nos besoins de stockage. Ce phénomène est sous la dépendance d’acides gras insaturés appelés Oméga 6.
On les trouve dans les huiles de maïs, de tournesol, de soja et sésame principalement. Ce sont des molécules très inflammatoires qui détiennent les clés précoces de nos prises de poids.
Les adipocytes ne meurent pas biologiquement, nous les gardons pour la vie, c’est pour cela qu’il faut éviter à tout prix des prises de poids intempestives en se disant, je ferai un régime miracle plus tard. Vous ne ferez que les vider beaucoup ou peu mais ils se rempliront à nouveau à la première occasion.
Il faut donc diminuer les omégas 6 et favoriser les omégas 3 sans toutefois en abuser.

 

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